DƯỢC LIỆU CÀ GAI LEO TUỆ LINH Dược liệu sạch cho mọi nhà

Sử dụng Cà gai leo

8 cách giải độc gan tại nhà hiệu quả

Khi gan có những dấu hiệu quá tải, mệt mỏi  bạn cần có biện pháp giải độc gan hiệu quả giúp gan làm việc tốt hơn. Dưới đây là một số cách giải độc gan đơn giản tại nhà mà bạn đọc có thể áp dụng.

Vì sao phải thanh lọc gan?

Gan có các dấu hiệu mệt mỏi, làm việc kém đi những độc tố khi được đưa vào sẽ không được "tống" ra khỏi cơ thể. Khi đó chúng bị ứ đọng lại nhất là dưới da khiến da dễ bị kích ứng, nổi mẩn ngứa, mề đay, mụn nhọt...

Chức năng của gan là tiết mật giúp cho quá trình tiêu hóa và hấp thu các chất béo. Khi chức năng gan yếu, lượng mật tiết ra không đủ nên sẽ gây cảm giác đắng miệng, ăn không tiêu, đầy bụng, chướng hơi, rối loạn tiêu hóa, sợ các đồ ăn dầu mỡ đồng thời đau tức hạ sườn..lâu dần sẽ dẫn đến ăn uống không ngon miệng, chán ăn, sút cân và mệt mỏi kéo dài.

Do đó cần có biện pháp giải độc gan hiệu quả giúp gan hoạt động tốt và khỏe mạnh. Dưới đây là những cách giải độc gan tại nhà khá đơn giản mà hiệu quả.

Cách giải độc gan tại nhà hiệu quả

Nước bưởi, táo và cam

Nguyên liệu:

  • 2 trái bưởi loại vừa
  • 3 quả táo
  • 1 quả cam
  • 3cm gừng

Cách làm:

Sau khi có đầy đủ các nguyên liệu trên, rửa, gọt vỏ sạch sẽ và cho toàn bộ vào máy ép hoặc máy xay sinh tố.

Cách uống:

Nên uống 2 lần trong ngày với lượng nước thu được sau khi xay ở trên, bạn có thể uống bất kỳ thời điểm nào bạn thích nhưng không tiêu thụ cả 2 ly một lần. Lượng nước  còn dư nên bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng cho lần uống sau.

Nếu áp dụng thường xuyên, không chỉ làm sạch gan, loại nước uống này sẽ mang lại cho chị em phụ nữ vòng 2 phẳng lì trong thời gian ngắn.

Nước táo và quế

Chất axit maclic trong táo có tác dụng thanh lọc gan, giải độc cơ thể cực hiệu quả. Không những thế, nó còn làm sạch hệ tiêu hóa rất tốt. Quế thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đào thải mỡ thừa trong người. Vì thế, bạn sẽ có được nhiều lợi ích khi uống loại nước detox này.

Nguyên liệu:

  • Một quả táo
  •  1 thìa cà phê bột quế
  • Vài viên đá lạnh
  • 1 bình nước lọc (khoảng 1 - 2,5 lít)

Cách làm: Táo  rửa sạc thái lát, bỏ hạt và cuống, sau đó cho toàn bộ nguyên liệu vào chiếc bình đựng nước, rắc đá lên trên cùng. Sau đó đậy nắp và đặt vào tủ lạnh khoảng 15 phút trước khi uống.

>> Cà gai leo giải độc gan, bảo vệ gan

Trà bồ công anh

Uống trà từ rễ cây bồ công anh 3-4 lần mỗi ngày để làm sạch gan, đại tràng và túi mật. Công dụng của trà bồ công anh là lợi tiểu, trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể.

 Trà bồ công anh có tính chất lợi tiểu, giúp trung hòa và loại bỏ các kim loại nặng ra ngoài cơ thể.

Dầu ô liu và nước ép trái cây có múi

Một hỗn hợp gồm một muỗng canh dầu ô liu hữu cơ và nước cốt nửa quả chanh với hai quả bưởi là một phương thuốc rẻ tiền giúp giải độc gan, đại tràng và túi mật.

Nước ép bưởi và muối

Bốn muỗng muối Epsom muối hợp với ba ly nước ép bưởi cũng là một hỗn hợp có tác dụng thanh lọc cực mạnh. Chia hỗn hợp này làm 4 và uống trong ngày.

Bột ớt Cayenne và chanh

Một hỗn hợp gồm nước cốt chanh, nước ấm, 1/4 thìa cà phê ớt cayenne và một muỗng cà phê mật ong sẽ là thức uống thanh lọc và làm sạch gan tuyệt vời vào buổi sáng trước khi ăn.

Rễ rau diếp xoăn

Rễ rau diếp xoăn giúp duy trì lá gan khỏe mạnh, nó được sử dụng trong điều trị bệnh gan, vàng da và sỏi mật. Uống nó như trà cũng sẽ làm sạch ruột kết.

Để làm trà, đun nước cùng rễ rau diếp xoăn khô với lửa nhỏ trong ít nhất nửa giờ và uống hàng ngày. Rễ khô cũng có thể được đun sôi và ăn như một loại rau.

Rễ cam thảo

Rễ cam thảo bảo vệ và tăng cường chức năng gan, trung hòa các chất độc hại thường có trong gan. Trà rễ cam thảo được thực hiện bằng cách băm nhỏ rễ cam thảo và đun sôi với hai ly nước để uống mỗi ngày.

Giải độc gan Tuệ Linh với thành phần từ Cao cà gai leo và Cao mật nhân có công dụng:

  • Hỗ trợ điều trị viêm gan virus
  • Hỗ trợ điều trị men gan cao
  • Làm chậm sự phát triển của xơ gan
  • Tăng cường chức năng giải độc gan

Xem thêm: Cây thảo dược giúp giải độc gan

Quảng cáo