Sử dụng Cà gai leo

Men gan cao kiêng ăn gì?

Để hạn chế tình trạng men gan cao người bệnh cần có một chế độ ăn hợp lý. Bên cạnh những thực phẩm nên ăn người bệnh lưu ý những kiêng kị cần thiết để tình trạng bệnh được cải thiện hơn.

Nguyên nhân - Triệu chứng men gan cao

Tình trạng men gan tăng cao do lượng enzym để giúp gan thực hiện các chức năng vượt quá so với mức cho phép. Các dấu hiệu của tình trạng này lại rất nghèo nàn, đa số người bệnh chỉ cảm thấy đau bên phải hạ sườn, bụng trướng nhẹ, giãn các mạch ở tại cổ và tay, ... Một số người bệnh lại không có biểu hiện gì rõ rệt, do đó không đi khám và có biện pháp điều trị nên gây ra nguy cơ bùng phát bệnh ở giai đoạn tiếp theo.

Nguyên nhân gây nên tình trạng này khá đa dạng, chủ yếu do bệnh gan gây nên. Mức độ men gan tăng sẽ tỷ lệ thuận với mức độ viêm nhiễm của gan. Nhưng đối với mỗi người bệnh sẽ khác nhau, phù thuộc vào thể trạng của từng người bệnh.

Kiêng gì khi bị men gan cao?

Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị người bị men gan cao người bệnh có một chế độ ăn hợp lý đồng thời lưu ý những kiêng kị như sau:

Kiêng đồ ăn cay

Vì đồ ăn cay nóng dễ gây mất cân bằng chức năng, do đó người bệnh nên hạn chế những thực phẩm có tính cay nóng để cải thiện tình trạng bệnh của mình tốt hơn.

Kiêng thuốc lá

Không nên hút thuốc lá để có lá gan khỏe mạnh

Khói thuốc lá có nhiều chất độc hại gây tổn thương nặng nề cho gan, khống chế tế bào gan tái sinh và hồi phục. Do đó, cần kiêng hút thuốc đặc biệt là những người bị mắc bệnh gan.

Kiêng rượu bia

Có tới 90% lượng cồn trong rượu sẽ vào gan, làm cho hệ thống chất xúc tác thông thường của tế bào gan bị phá hỏng và trực tiếp thương tổn tới tế bào gan.

Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn

Vì trong các thực phẩm này có chất bảo quản, các chất này dù ít hay nhiều cũng gây hại cho gan.

Không nên lạm dụng hormone và thuốc kháng sinh

Vì đa phần các loại thuốc kháng sinh có hại cho gan thận, người bệnh gan nhất định cần sử dụng thuốc hợp lý dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ

Không lạm dụng thuốc bổ

Chế độ ăn uống khoa học giúp duy trì sức khỏe của cơ thể, nếu bồi bổ không hợp lý hoặc lạm dụng thì chức năng gan sẽ mất cân bằng, ảnh hưởng tới sức khỏe.

Không dung nạp quá nhiều thực phẩm chứa protein

Đối với những người bị bệnh gan nghiêm trọng, niêm mạc dạ dày bị sưng, lớp lông tơ ở ruột non trở nên dày và ngắn, dịch mật bài tiết mất cân bằng làm chức năng hô hấp và tiêu hóa bị giảm. Nếu dung nạp quá nhiều thực phẩm giàu protein sẽ làm tiêu hóa không tốt dẫn tới tình trạng chướng bụng, đầy hơi.

Không nên có tâm trạng buồn bã, stress

Người bệnh nên biết kiềm chế tức giận, bi quan, lo lắng...vì người bị bệnh gan nếu lâu ngày không chữa trị sẽ lo lắng, suy nghĩ lung tung dẫn tới thương tổn gan gây tụ khí, ứ đọng các chất không tốt cho gan

Không nên làm việc nặng nhọc

Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, nếu gan bị bệnh cơ thể mệt mỏi và thiếu sinh lực. Do đó, người bệnh cần nghỉ ngơi nhiều, tránh lao động nặng nhọc để chữa trị bệnh hiệu quả.

Nên đọc: Ăn gì khi bị men gan cao?

Phòng ngừa men gan tăng cao hiệu quả

  • Người bệnh nên xem xét lại có sử dụng bia rượu hay không, nếu có cần ngưng hẳn
  • Cần có tinh thần thoải mái, vui vẻ, không nên lo lắng thái quá sẽ làm ảnh hưởng tới sức khỏe đặc biệt là những người mắc bệnh tim mạch hoặc rối loạn chuyển hóa.
  • Nên đi khám bệnh định kỳ để theo dõi chỉ số men gan
  • Ăn uống đều đặn và không nên bỏ bữa
  • Tránh các loại thực phẩm chế biến đóng hộp, thức ăn nhanh như bánh mì kẹp,...
  • Tăng cường ăn hoa quả và rau xanh hàng ngày
  • Nên đi ngủ đúng giờ, không nên thức khuya ảnh hưởng tới sức khỏe

Cùng tham khảo TPCN "Giải độc gan Tuệ Linh" với thành phần thảo dược là Cao cà gai leo và Cao mật nhân có công dụng:

  • Hỗ trợ điều trị viêm gan virus
  • Hỗ trợ điều trị men gan cao
  • Làm chậm sự phát triển của xơ gan
  • Tăng cường chức năng giải độc gan

9 năm đồng hành cùng hàng triệu người bệnh, Giải độc gan Tuệ Linh giúp nhiều người bệnh hạ men gan hiệu quả, khỏi viêm gan virus, giảm xơ gan đồng thời tăng cường chức năng gan. Sản phẩm đã vinh dự nhận được các giải thưởng uy tín trong nhiều năm liền: Sản phẩm Vàng vì sức khỏe cộng đồng, Thương hiệu tiêu biểu vì người tiêu dùng…

Xem thêm: Cà gai leo giúp hạ men gan?

Quảng cáo
 
Chat với chúng tôi